For mindre end et år siden lå Thomas Sønnichsen på operationsbordet på Rigshospitalet og gennemgik et omfattende indgreb i hjertet. Nu har den kendte sportsvært rundet 60 år, smidt hele 18 kilo og fået en hverdag, der ser markant anderledes ud. Og der er især én forandring, som har gjort en stor forskel for ham.
Der var både kendte ansigter, festlig stemning og en imponerende udsigt over København, da Thomas Sønnichsen i sidste uge samlede gæster til sin 60-års fødselsdagsreception.
Fejringen fandt sted på 18. etage i restaurant ‘Silo’, hvor den tidligere TV 2-sportsvært havde inviteret til en særlig anledning.
Og fødselsdagen var ikke den eneste grund til, at der var noget at glæde sig over.
For Thomas Sønnichsen har været igennem en periode, som har sat både hans helbred og hans hverdag på en alvorlig prøve.
Efter en stor hjerteoperation i december sidste år har han arbejdet sig tilbage til et aktivt liv.
Nu fortæller han med tydelig tilfredshed om de resultater, han har opnået.
Kæresten sørgede for en særlig fødselsdag
Selve den runde fødselsdag faldt den 21. september.
På det tidspunkt befandt Thomas Sønnichsen sig i Spanien sammen med sin kæreste, som havde arrangeret en særlig dag for ham.
Men efter hjemkomsten ville han også gerne markere begivenheden sammen med flere af de mennesker, han kender fra sit liv og sin karriere.
Han har selv været gæst ved mange fødselsdagsreceptioner gennem årene, og denne gang syntes han, at det var hans tur til at invitere.
– Den 21. september fyldte jeg rundt, og her sørgede min kæreste for en helt fantastisk dag for mig i Spanien, hvor vi var taget ned. Men jeg tænkte, at der også lige skulle en lille reception til for at give lidt tilbage til alle de fødselsdagsreceptioner, jeg selv har deltaget i, fortalte han.
Valget faldt på restauranten ‘Silo’ i København, hvor flere kendte gæster mødte op for at fejre den nybagte 60-årige.
Og hovedpersonen selv var klædt på til lejligheden.
I et elegant, lyseblåt jakkesæt fremstod Thomas Sønnichsen rank og veloplagt.
Det var et helt andet billede end den situation, han befandt sig i få måneder tidligere.
Lægerne måtte åbne brystbenet
I december sidste år gennemgik Thomas Sønnichsen en omfattende operation på Rigshospitalet.
Det var langt fra et mindre indgreb.
Under operationen blev hans brystben åbnet, og lægerne udskiftede omkring 15 centimeter af hans aorta med en kunstig protese.
Aorta er kroppens største pulsåre og spiller en afgørende rolle i transporten af blod fra hjertet til resten af kroppen.
Derfor var der tale om et stort kirurgisk indgreb, som krævede både specialiseret behandling og efterfølgende restitution.
Thomas Sønnichsen måtte også i respirator i forbindelse med operationen.
Efter indgrebet ventede en længere periode, hvor han ikke kunne fortsætte sin normale hverdag.
I flere måneder var han nødt til at holde sig fra de aktiviteter, som ellers havde været en naturlig del af hans liv.
Motionen måtte vente, og arbejdet som sportsvært og kommentator blev sat på pause.
Det krævede tid, før han igen kunne begynde at bevæge sig mere og vende tilbage til sine sædvanlige opgaver.
Men gradvist kom kræfterne tilbage.
Og efter genoptræningen kunne han igen indtage rollen som håndboldkommentator på Pluto TV.
Har smidt hele 18 kilo
Da Thomas Sønnichsen tog imod gæsterne ved sin fødselsdagsreception, var det tydeligt, at der var sket en stor fysisk forandring.
Han havde nemlig tabt sig hele 18 kilo.
Et vægttab, som han selv er særdeles tilfreds med.
– Det er lige før, jeg kan sige, at jeg aldrig har haft det bedre. Jeg har samtidig tabt mig 18 kilo, lød det fra sportsværten.
Ordene kom med stolthed i stemmen.
For efter de mange måneder med operation, restitution og en gradvis tilbagevenden til hverdagen kan han nu glæde sig over at have fået mere overskud.
Men vægttabet har ikke kun haft betydning for hans udseende og generelle velbefindende.
Det har også været med til at løse et problem, som tidligere påvirkede hans nætter.
Slut med den besværlige natmaske
Thomas Sønnichsen havde tidligere problemer med søvnapnø.
Det er en tilstand, hvor vejrtrækningen gentagne gange bliver afbrudt eller reduceret under søvnen, og som kan påvirke søvnkvaliteten betydeligt.
For sportsværten betød det, at han måtte benytte en maske om natten.
Men det var ikke en løsning, han havde let ved at vænne sig til.
Han fortæller, at lægen havde peget på et vægttab som en mulig vej til at slippe for besværet.
Beskeden var, at et vægttab på 15 kilo kunne gøre en forskel.
Og det mål har han altså overgået.
– Og det kunne jeg ikke finde ud af, men lægen sagde, at jeg kunne slippe for bøvlet ved at tabe mig 15 kilo, så nu sover jeg fantastisk, fortalte han om sine tidligere problemer med masken.
For Thomas Sønnichsen er den forbedrede nattesøvn blevet en særlig gevinst ved de mange tabte kilo.
Han oplever nu, at han sover langt bedre end tidligere.
Får hjælp til at holde fast i resultaterne
Selv om Thomas Sønnichsen allerede har opnået et stort vægttab, er arbejdet med at holde sig i form ikke noget, han har tænkt sig at slippe.
Han har derfor fået hjælp fra en personlig træner, som støtter ham i at holde vægten under kontrol.
Samtidig forsøger han at prioritere en sund livsstil i hverdagen.
Det handler ikke kun om tallet på vægten, men også om at bevare de gode vaner, han har fået etableret efter den omfattende operation.
Og sportsværten lægger ikke skjul på, at han er godt tilfreds med den situation, han befinder sig i nu.
– Og så prøver jeg at leve sundt, så alt er godt, forklarede han.
En 60-års fødselsdag med særlig betydning
Efter et år præget af et stort kirurgisk indgreb, flere måneders pause og en omfattende fysisk forandring kunne Thomas Sønnichsen altså fejre sin runde fødselsdag med både familie, venner og kendte gæster.
Han er tilbage i arbejdet som håndboldkommentator på Pluto TV, motion er igen blevet en del af hans liv, og de 18 tabte kilo har givet ham en mærkbar forbedring af søvnen.
Samtidig har han en personlig træner til at hjælpe sig med at fastholde resultaterne.
Den festlige reception på toppen af København blev dermed også en markering af, hvor langt han er kommet siden operationen på Rigshospitalet.
Og når han selv beskriver sit velbefindende som noget nær det bedste, han nogensinde har oplevet, er det tydeligt, at den 60-årige sportsvært har meget at glæde sig over.
Thomas Sønnichsens forløb viser, hvor meget livet kan forandre sig på mindre end et år. Hvad tænker du om hans imponerende tilbagevenden efter den store operation? Del din mening i kommentarerne!
